1. 雄安新区党工委日前召开理论学习中心组学习会议强调，要防范化解社会稳定风险，下大气力做好就业、教育、社会保障、医药卫生、食品安全等与群众切身利益密切相关的各项工作，不断提高人民群众获得感、幸福感、安全感。

　　2. 雄安新区按照“在建一批、新开工一批、储备论证一批”的原则，100多个建设项目压茬推进。

　　3. 从2021年起以在京部委所属高校、医院和央企总部为重点，分期分批推动相关非首都功能向雄安新区疏解，目前首批标志性疏解项目加快在新区落地，首批疏解的高校、医院基本确定选址。

　　4. 五年多来，雄安白洋淀淀区面积恢复至约293平方公里，白洋淀淀区及上游有水入淀河流水质全部达到Ⅲ类及以上标准。

　　5. 雄安科创综合服务中心（一期）项目主体结构已封顶，目前正进行二次结构砌筑、肥槽回填、地下部分机电管道安装、屋面工程施工。项目计划于9月底开展外立面施工，预计明年9月底完成竣工交付。

　　1. 北京首条跨省市地铁平谷线的北京段、河北段已同步启动建设，下一步将支持通州区与北三县进一步加强生态环境联控联治、加快基础设施互联互通、密切产业发展协同协作、促进公共服务共建共享。

　　2. 天津推出提振消费“津19条”，打出促消费“连环招”，全方位释放天津市消费潜力。另，天津拨付专项资金6010万元，支持加快县域商业建设，促进农村消费升级。

　　3. 河北省承德、张家口、秦皇岛等九个市中级人民法院近日依次进行“清算与破产审判庭”授牌。除雄安新区外，河北省实现省市法院“清算与破产审判庭”全覆盖。

　　1. 9月20日，国家卫健委老龄健康司司长王海东表示，预计“十四五”时期，60岁及以上老年人口总量将突破3亿，占比将超过20%，进入中度老龄化阶段。2035年左右，60岁及以上老年人口将突破4亿，在总人口中的占比将超过30%，进入重度老龄化阶段。

　　2. 国家粮食和物资储备局：今年夏粮旺季收购接近尾声，预计秋粮收购量达1.85亿吨。预计今年“三秋”期间各地投入各类农业机械达到3000万台（套）。国家发改委：航空运输服务已覆盖全国92%的地级行政单元。生态环境部：1—8月全国339个地级及以上城市平均空气质量优良天数比例达86.3%。四川甘孜州巴塘县发生3.4级地震。震源深度11千米。

　　3. 联合国秘书长古特雷斯：冲突和气候灾难，不信任和分裂，贫穷、不平等和歧视等多重挑战危及可持续发展目标按计划实现。联合国举行教育变革峰会，古特雷斯敦促五方面变革。2022年金砖国家旅游部长会议聚焦“绿色增长、可持续发展与韧性复苏”。

　　4. 俄军说在多个方向打击乌军，俄空天军还摧毁乌军位于扎波罗热市一处为美产“海马斯”多管火箭炮系统提供服务的生产车间。乌方指责俄袭击核电站。意大利波尔德诺内多家华人商场遭洗劫，三名嫌犯落网。日媒：以美元计算的日本2022年GDP预计将倒退回30年前，低于4万亿美元（约560万亿日元），基本与第四位的德国持平。澳大利亚造出世界目前最快电动机，每分钟10万转，有望解决电动汽车续航难题博鱼体育。

　　5. 今年前8个月，中国与RCEP其他14个成员国贸易额达8.32万亿元，占中国外贸总额的30.5%，《区域全面经济伙伴关系协定》（RCEP）生效实施红利日益凸显。国家发改委：海南自由贸易市场主体增速连续28个月保持全国第一。工信部：我国消费电子产销规模均居世界第一；十年来我国电子信息制造业增加值年均增速达11.6%。国家统计局报告显示：近十年我国服务业增加值年均增长7.4%。第七届中国－亚欧博览会招商引资项目签约额创新高，达9600多亿元，较上届增长2.57倍，是历届博览会之最。郑州二套房首付比例下调至40%，多家银行确认属实。9月21日，国内新一轮成品油调价窗口将开启。预计国内汽油、柴油下调幅度为每吨280元博鱼动态。95号汽油有望全面回归8元时代。

　　1. 减肥时也要吃一定量的碳水，以免机体因能量不足而消耗更多蛋白质，导致肌肉流失。不吃主食的减肥方法，短期内有一定效果，一旦恢复吃主食就会疯狂反弹，还可能增加胆囊疾病、肾结石、胃肠病等疾病的风险，不宜长期坚持。

　　2. 烹饪主食时，大米可以与糙米、粗粮（燕麦、小米、荞麦、玉米等）以及杂豆搭配食用。糙米饭博鱼体育、二米饭、八宝粥、玉米饼、全麦馒头等都是实现粗细搭配的好方法。

　　3. 妊娠、哺乳期的妈妈要坚持每日补充钙，多食蛋黄、鱼、肉、豆类、菜花、紫菜等食物，加强促进钙的吸收。在补钙期间要多晒太阳，户外适当运动，做产后保健操，促进周身骨骼骨密度恢复，增加骨硬度。博鱼体育